SISTEMA DE ENTRENAMIENTO CON BANDAS DE RESISTENCIA

Muchas investigaciones demuestran la efectividad del entrenamiento de resistencia (ERT) en todas las edades, desde niños hasta ancianos, de personas sedentarias hasta atletas de élite. Se suele subestimar este tipo de ejercicios y se utilizan poco y lo cierto es que ayuda a desarrollar músculo, mejorar la flexibilidad y permite un entrenamiento duro incluso en su propia casa.

¡Podrás encontrar un extenso catálogo de numerosos productos deportivos y de fitness en nuestra web, como este sistema de entrenamiento de fitness con bandas de resistencia y la guía de ejercicios!

Un completo sistema de entrenamiento con agarres en las bandas de resistencia y una práctica guía de ejercicios.

Podrás ejercitar todo tu cuerpo: pectorales, hombros, espalda y tríceps. Se puede utilizar para ejercicios de brazos (principalmente bíceps) y piernas (principalmente glúteos). Fáciles de usar y puedes ajustar la intensidad y tamaño de las bandas con la ayuda de ganchos metálicos en la base.